Svensk klassisk massage

Massagens goda effekter på kroppens hormonsystem och kan användas i rent behandlingssyfte eller bara för att njuta en stund. Det är viktigt att ha balans mellan det som ger oss stress och det som ger oss lugn och avkoppling. En viktig del är att tillåta oss att koppla av, komma till ro och känna harmoni.
Med en stunds massage får du möjlighet att koppla av och hämta ny energi.

De positiva effekter:
-Gör spända muskler mjuka och elastiska
-Ökar blodcirkulationen i musklerna och lymfcirkulationen
-Stärker immunförsvaret
-Avslappnande effekt och en lugnare, djupare andning
-Positiv effekt på kroppens inre organ
-Ökad kroppskännedom
-Motverkar ärrbildningar i muskelvävnad och hud
-Minskad träningsvärk 
-Minskar smärt
-Motverkar stress
-Lugnar nervsystemet
-Ökar koncentrationsförmåga
-Ökat välbefinnande

När bör man undvika massage?
-Feber och infektioner
-Uttalad benskörhet
-Primär eller sekundär tumör i kotpelare eller ryggmärg
-Akuta skador
-Akuta inflammationer
-Färska frakturer
-Reumatisk sjukdom i halsrygg
-Skelettinfektioner
-Akut trauma mot kotpelaren

Konsultera alltid läkare innan du väljer massage som behandling vid:
-Blödarsjuka
-Hjärtkärlsjukdomar
-Kärlproblem som åderbråck, proppar, åderförkalkning och inflammation i kärl
-Oförmåga till avspänning
-Öppna sår och variga processer
-Kraftiga eksem

Källa: Branschrådet svenska massage.

Taktil massage 

Det är en mild massage, mjuk omslutande beröring med varsamma strykningar som aktiverar beröringsreceptorerna .

Anpassat efter varje individ ges Taktipro med respekt, omtanke och lyhördhet.

Genom Taktiprorörelserna stimuleras smärtlindring och det parasympatiska nervsystemet - motpolen till adrenalinpåslag och stress.

Metoden påverkar både givare och mottagare.

Att bli sedd och bekräftad är ofta nyckeln till bättre samarbete mellan individer och i personalgrupper.

Taktipro ges efter en bestämd struktur som är utvecklad efter hudens dermatom, efter de langerska linjerna och de taktila receptorernas lokalisation och täthet.

Metoden innebär också närvaro och koncentration, att med lyhört bemötande se till hela människan.

Effekter: Ökat samspel, lugn, avslappning, bättre sömn, förbättrad mag- och tarmfunktion, sänkt blodtryck, ökad självkänsla, mindre stress och lindring av smärta. 

Vad hjälper Taktil massage för:

-Utmattning
-Smärta och värk
-Stress
-Oro och ångest
-Sömnsvårighet
-Hyperaktivitet, mm

Änglamassage

Änglamassage skapar balans mellan din kropp och din själ. Transformerar gamla känslor och händelser som satt sig som blockeringar i kroppen. Sätter fart på kroppens funktioner och får dig att känna dig hel. En behandling kan kännas olika för olika människor och för olika tillfällen. Ena gången känner du endast hur rofyllt det är medans nästa gång känner du hur energierna strömmar genom din kropp. Din kropp får hjälp av änglamassagen att ta bort gamla minnen och känslor som satt sig i energier och i vissa fall även i kroppen. Du läks inifrån och ut. Behandlingen sker skönt liggande på en massagebänk.